最近の生活リズムがなんかもうものすごくて、




７時半起床

犬の散歩・家事

１０時朝寝

２時半起床

お昼ごはん

３時半お昼寝

５時半起床

６時晩ご飯準備

１０時睡眠




眠たい＼(^o^)／

年に２回くらいあるのであんまり大事ではないのですが、
よく聞く「寝過ぎで眠い」説に科学的根拠がないと知った時の絶望は異常だと思います。